Yaşlı sağlığında dikkat edilmesi gerekenler
Yaşlılık dönemi, bireylerin yaşam tarzlarına, genetik faktörlere ve yaşadıkları koşullara bağlı olarak farklılık gösterse de genellikle belirli sağlık ihtiyaçlarına işaret eder. Yaşlı sağlığı ile ilgili kategoriler şunları içerebilir: Fiziksel Sağlık: Egzersiz ve fiziksel aktivitenin önemi. Denge ve koordinasyon egzersizleri. Kas…