Reflüsü olanlar spor yapabilir mi?
Reflü, mide asidinin yemek borusuna geri kaçması durumudur ve genellikle mide yanması ve göğüs ağrısı gibi belirtilerle karakterizedir. Reflüsü olan bireylerin spor yapma konusundaki soruları oldukça yaygındır. Spor, genel sağlığın ve zindeliğin artırılmasında önemli bir rol oynar, ancak reflüsü olan…
