Gestalt Terapisi: Zihinsel Bütünlüğe Doğru Yolculuk

Günümüzde, yoğun stres, kaygı ve duygusal zorluklarla başa çıkmaya çalışan birçok insan, geleneksel terapi yöntemlerinin ötesine geçen etkili bir terapi yaklaşımı arayışındadır. İşte tam bu noktada, zihinsel bütünlük ve şu anın farkındalığına odaklanan Gestalt Terapisi devreye giriyor. Bu makalede, Gestalt…